Cathe Friedrich Used Low Impact Step Bonus Total Body Sculpting Exercise

Hạnh Phúc Tửu — 19:33

Để giảm cân hiệu quả chúng ta phải thường xuyên tác động vào các vùng mỡ thừa trên toàn cơ thể để nhanh chóng thúc đẩy qua trình giảm trọng lượng thừa. Ngoài các... More

5 Loại rau giúp giảm cân bất ngờ

Hạnh Phúc Tửu — 00:37

Để lấy lại vóc dáng thon gọn ngoài giữ thói quen tập thể dục đều đặn bạn cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống cho phù hợp. Rau củ quả có tác dụng rất lớn để thúc đẩy quá... More

Jillian Michaels - No More Trouble Zones

Hạnh Phúc Tửu — 23:52

Eo, mông, đùi, bụng, những vùng da cơ dễ bị mập lên trông thấy nhất khi bạn ít vận động và có thói quen sử dụng độ ăn nhanh, dùng đồ uống ngọt, gaz, cồn sau một thời gian... More