The
first step in fitness just got a little easier. Join Jillian Michaels
as she takes you through beginner circuits of cardio and strength
exercises that will help to melt away the pounds and build muscle.
The 43-minute FRONTSIDE workout focuses on the muscles in your chest, shoulders, triceps, abdomen, and quadriceps.
The 54-minute BACKSIDE workout targets your back, buns, hamstrings and biceps. Join former contestants from The Biggest Loser - Kimmi Dove, Shane Giles and Pete Thomas - as they workout along with you and provide limitless motivation with their inspirational interviews.
Nhà sản xuất: Empowered Media Productions
Đạo diễn: Andrea Ambandos
Huấn luyện viên: Jillian Michaels
Thể loại: Các bài tập giúp giảm cân nhanh có kết hợp với tạ nhẹ
Định dạng: Decoded DVD VIDEO, DVD-5, PAL, AC-3, 256 Kbps
Loại tập tin: VOB, INFO,...
Tỷ lệ: 4:3
Ngôn ngữ: Tiếng Anh
Menu: Có
Phụ đề: No
Loại phụ đề: No
Số lượng series: 1
Số tập trong series: 2
Số lượng đĩa: 2
Năm sản xuất: Đang cập nhật
Thời lượng: Từ 43 - 70 phút/1 DVD
The 54-minute BACKSIDE workout targets your back, buns, hamstrings and biceps. Join former contestants from The Biggest Loser - Kimmi Dove, Shane Giles and Pete Thomas - as they workout along with you and provide limitless motivation with their inspirational interviews.
Nhà sản xuất: Empowered Media Productions
Đạo diễn: Andrea Ambandos
Huấn luyện viên: Jillian Michaels
Thể loại: Các bài tập giúp giảm cân nhanh có kết hợp với tạ nhẹ
Định dạng: Decoded DVD VIDEO, DVD-5, PAL, AC-3, 256 Kbps
Loại tập tin: VOB, INFO,...
Tỷ lệ: 4:3
Ngôn ngữ: Tiếng Anh
Menu: Có
Phụ đề: No
Loại phụ đề: No
Số lượng series: 1
Số tập trong series: 2
Số lượng đĩa: 2
Năm sản xuất: Đang cập nhật
Thời lượng: Từ 43 - 70 phút/1 DVD
Khi quý khách cần tư vấn hoặc đặt hàng, xin hãy liên hệ với
chúng tôi theo thông tin sau:
Nhân viên Tư vấn và Bán hàng: Dương Trọng Hiếu
Điện thoại: 0973.422.364 (24/7) - 08.54.033.798 (giờ hành chính)
Email: dathang@sachvang.vn
hoặc thongbao@sachvang.org
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét