Progressive Pilates for Weight Loss

Liz Gillies Core Fitness - Progressive Pilates for Weight Loss là hệ thống các bài tập thể dục thẩm mỹ nhẹ nhàng được thiết kế riêng cho người mới bắt đầu đến trung cấp. Chương trình với những sải bước uyển chuyển thêm vào đó là các di chuyển nhịp trên nền nhạc êm dịu.

Với cường độ vừa phải, những di chuyển không quá khó nên hệ thống các bài tập của nó sẽ tác động lên toàn bộ cơ thể, mục đích chính là làm săn chắc các cùng cơ, giải phóng phần mỡ thừa và tạo ra vóc dáng cân đổi, mảnh dẻ.

Sau khi đã có cơ thể săn chắc bằng việc nhảy Aerobics ở phần đầu, tiếp đến là giai đoạn định hình các đường nét và tối ưu hóa số đo cũng như tạo dáng sexy cho từng bộ phận của cơ thể thông qua một hệ thống các bài tập pilates trên tấm thảm, bạn sẽ cảm thấy có tác dụng ngay chỉ sau một vài lần tập.

Nói chung, đây là DVD nên có cho những ai muốn tạo ra một cơ thể sexy, uyển chuyển và linh hoạt.

Trân trọng giới thiệu!

Nhà sản xuất: Koch Vision
Huấn luyện viên: Liz Gillies
Thể loại: Aerobics và Pilates kết hợp
Định dạng: Original DVD VIDEO, DVD-5, PAL, AC-3, 192 Kbps
Loại tập tin: VOB, INFO,...
Tỷ lệ: 4:3
Ngôn ngữ: Tiếng Anh
Menu: Có
Phụ đề: No
Loại phụ đề: No
Số lượng series: 1
Số tập trong series: 1
Số lượng đĩa: 1
Năm sản xuất: 29-03-2004
Thời lượng: Từ 52 phút

Khi quý khách cần tư vấn hoặc đặt hàng, xin hãy liên hệ với chúng tôi theo thông tin sau:

Nhân viên Tư vấn và Bán hàng: Dương Trọng Hiếu

Điện thoại: 0973.422.364 (24/7) - 08.54.033.798 (giờ hành chính)

Email: dathang@sachvang.vn hoặc thongbao@sachvang.org